raus mit dir, die sonne lockt!
spielerisches wahrnehmungstraining für unterwegs
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Raus mit dir, die Sonne lockt!
Ja, ja, vielleicht schüttet es bei dir auch gerade in Strömen, aber zu entdecken gibt es immer etwas und das vollkommen kostenlos und ohne, dass du dich irgendwo anstellen musst! Deine Wege sind voller kleiner Überraschungen!
Das glaubst du nicht? Ist doch alles öde und langweilig da draußen!
Durch das Zeichnen hat sich mein Blick auf den Alltag verändert. Ich bin offen für Eindrücke die zunächst vielleicht nicht beachtenswert erscheinen und manchmal habe ich sogar den Eindruck, dass sich um mich herum lauter kleine Filmszenen abspielen.
Den Alltag auf diese Weise wahrzunehmen macht Spaß und alles ein bisschen bunter.
Du brauchst nicht zeichnen zu lernen und auch keine Kamera dabeizuhaben um deinen Alltag auf diese Weise zu erfahren. Lasse deinen Blick einfach zu Szenen und Objekten wandern, die dich anziehen und inspirieren, dann kommt das Entdecken von ganz alleine.
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Achtung, fertig? Augen auf!
Du willst also noch immer nicht vor die Türe?
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Dann lies weiter! =)
KLEINES, GELBES SKIZZENBUCH 2016 - 2017
Lass dich durch meine Skizzen inspirieren
- Offener für schöne Momente in deinem eigenen Alltag zu werden
- Viel Neues im Altbekannten um dich herum zu entdecken
Ich erzähle dir ein bisschen was dazu, wenn du magst.
Und dann spazierst du einfach selbst los! =)
Viel Spaß dabei!
Judith *
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Mehr zum Thema Achtsamkeit im Alltag findest du hier:
PS.: Dort erfährst du auch, warum rote Ampeln nicht immer schlecht sein müssen. =)