Wenn der Kopf voll ist, kann es hilfreich sein, ein bisschen aufzuräumen. =)

Weiter positive Nebenwirkungen kannst du hier nachlesen:

Bestimmt fallen dir noch weitere ein. =)

1.

Du nimmst dir wirklich Zeit für dich. 

TIPP
Für den Fall, dass das THEMA ZEIT bei dir so eine Sache ist:
 

WAS HINDERT MICH DARAN IN MEIN NOTIZBUCH HINEINZUSCHREIBEN?

Rücke deine Zweifel & Ausreden ins Rampenlicht!

Hier geht's zum Artikel:

2.

Du lernst dich besser kennen.

3.

Dir wird immer klarer, was dir guttut.

4.

Du erkennst, was dir nicht guttut. 

5.

Du kannst deine Ziele besser definieren. 

6.

Du entdeckst Möglichkeiten, wo du vorher nur Sackgassen gesehen hast.

7.
Du erweiterst deinen Handlungsspielraum.

8.

Du wirst zur kreativen Problemlöserin.

9.

Du fühlst dich selbständiger.

10.

Du lernst deine Stärken besser kennen.

11.

Du gehst liebevoller mit dir und deinen Schwächen um.

12.
Du erlaubst dir neue Dinge auszuprobieren.

13.
Du staunst immer wieder über wundervoll formulierte Erkenntnisse, die du tatsächlich selbst zu Papier gebracht hast. =)

Für den Fall, dass ein komplett leeres Notizbuch für dich wie eine einschüchternde, weiße Wüste ist kannst du dich schon jetzt auf DAS KLEIEN ABC DER SELBSTREFLEXION in papierform freuen.

Ich arbeite gerade daran habe aber noch leichte Entscheidungsschwierigkeiten bei Wahl des Covers.

Im Newsletter werde ich, hoffentlich bald schon verkünden, wann genau das Büchlein auf dem Markt kommt. Melde dich einfach an um den Termin nicht zu verpassen. =) 

14.
Du genießt es auch einfach mal nur herumzuträumen.

15.
Du nimmst deinen Alltag viel intensiver wahr.

16.
Du entwickelst neue Vorlieben.

17.
Du baust Stress ab, weil dir auffällt, dass du mehr in der Hand hast, als du immer dachtest.

18.
Du fühlst dich den Umständen nicht mehr so ausgeliefert.

19.
Du bekommst Lust dein Leben bewusster zu gestalten. 

20.
Du siehst wesentlich klarer.
 
 

... Wesentlich klarer siehst du auch, wenn du DIE KLEINE SCHNITZELJAGD DER SINNE ausprobierst! =)

Dein kostenloser Minileitfaden

Es macht Spaß mit dem Stift in der Hand über sich selbst nachzudenken und bringt viele Aha-Momente mit sich.

Die eigenen Vorlieben im Alltag genauer unter die Lupe zu nehmen, öfter zu erkennen, was dich gerade glücklich macht, hilft dir, dich immer besser kennen und lieben zulernen. 

Mach ein Spiel draus!