Jeden Tag lotsen uns Ideen, Möglichkeiten und Wissen mit herrlichen Bildern, klugen Antworten und verlockenden Schnäppchen in die letzten Winkel des World wide Web.
Immer wieder verlieren wir uns in seinen unendlichen Weiten und treten den Rückweg oft dann erst an, wenn sich unser Kopf bereits anfühlt, wie ein kleiner Dampfdrucktopf.
Uns gelegentlich ein wenig Zeit
für uns und unsere eigenen Ideen, Eindrücke und Gedanken
zu nehmen kann da ein perfektes Gegengewicht sein.
ZEIT FÜR EIN PAAR SCHÖNE FRAGEN ZUR SELBSTREFLEXION!
Das Smartphone einfach mal zur Seite legen, den Laptop zuklappen!
Tief Durchatmen.
Hatte ich nicht noch irgendwo ein Notizbuch herumliegen?
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment um mein Notizbuch aufzuschlagen und hineinzuschreiben?!
Viel Spaß dabei wünscht dir
Judith *
* * *
INHALTSVERZEICHNIS
A • ACHTSAMKEIT
B • BEGEISTERUNG
C • CHRONISCH
D • DANKBARKEIT
E • ERINNERUNGEN • ERKENNTNISSE • ESSENZ • ERZÄHLEN
F • FLOW
G • GEDANKEN • GESCHENKE • GLÜCK
H • HINEINSTEIGERN
I • IDEEN
J • JETZT
K • KENNENLERNEN • KOPFKINO
L • LEBENDIG • LERNEN • LOB
M • MUSIK
N • NACHDENKEN
O • ORDNUNG
P • PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG
Q • QUANTENSPRÜNGE
R • REZEPTE
S • SPORT • SELBSTREFLEXION
T • TAGEBUCH
U • UNFUG
V • VERBUNDENHEIT • VERSUCHE • VORFREUDE
W • WÖRTER
X • X-BELIEBIG
Y • YIN & YANG
Z • ZEIT
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REFLEXIONSFRAGEN FÜR JEDEN TAG
PS: Gut möglich, dass die folgenden Gedanken weitere spannende Überlegungen in dir aufsteigen lassen. Notiere dir diese einfach für JETZT ODER SPÄTER und beginne mit den Reflexionsfragen, auf die du gerade am meisten Lust hast.
Mit dem Stift in der Hand ganz klassisch analog schulst du so auf einfache Art und Weise deine Achtsamkeit.
TIPP
Wenn du JETZT ODER SPÄTER mehr Zeit mit deinem Notizbuch verbringen möchtest:
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ACHTSAMKEIT
BEGEISTERUNG
CHRONISCH
DANKBARKEIT
ERINNERUNGEN
ERKENNTNISSE
ESSENZ
ERZÄHLEN
FLOW
GEDANKEN
GESCHENKE
GLÜCK
HINEINSTEIGERN
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Darf´s ein bisschen mehr sein?
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IDEEN
JETZT
KENNENLERNEN
KOPFKINO
LEBENDIG
LERNEN
LOB
MUSIK
NACHDENKEN
ORDNUNG
PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG
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SO, UND JETZT?
Was soll nach GLÜCK, KOPFKINO und PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG noch groß kommen?
Wofür könnte ein * Q * stehen, ein * S *, ein * U * oder gar ein * X *?
* * *
Und wofür soll DAS GANZE überhaupt gut sein?